Aos 42 anos, Regiane Alves revela o que faz para se manter jovem, e também a rotina na pandemia

Tem alguma rotina com treinos e dietas para se manter Assim?

“Agora agora estou fazendo uma ginastica on line por causa da pandemia e também do método da professora Anna Antunes, é um exercício cardio e funcional. Faço massagem pelo menos uma vez por semana, além do yoga e pilates. Eu realmente me cuido, acho que o que vale é vc estar bem com você, com as suas coisas escolhas, o que é bom para mim pode não ser para vc.
Ter filhos nos deixa mais ativos e atentos e com isso faz com que a gente mantenha a nossa criança dentro da gente.
Sobre as dietas acho que eu tento sempre comer comida caseira, um dia da semana libero um pouco mais e quando quero perder peso coloco sopa ou líquido a noite sem proteína animal.”

Sobre seus projetos tem alguma novidade ?

“Nesse período, eu recebi um convite de uma editora para escrever um livro infantil , que é uma coisa que eu queria deixar pros meus filhos e vou conseguir realizar, vai ser voltado para a preservação da natureza, sobre a reciclagem. Meu filho Antonio, o mais novo, anda comigo na rua e pega o que tem no chão ou na praia e que jogar no latão de lixo, acho que isso foi o que me despertou, algo que posso fazer é deixar para o futuro. Estou muito animada com a oportunidade acho que até o fim do ano ele sai. Produzi e criei um Podcast sobre uma mulher de 40 anos separada, e tentando refazer a vida e seus encontros amorosos, uns engraçados outros nem tanto mas sempre como foco na importância da amizade. Pode ser que vire uma serie.
Mas to com muita vontade de voltar a trabalhar , porque vida de mãe dentro de casa a gente não para né? É o primeiro filho, é o segundo filho, é escola vai e volta, é aula on line, não é on line, é babá que precisa de ajuda, são os cachorros, ai eu brinco com eles…
Genteee quando eu volto a trabalhar pra poder descansar um pouco?! Porter pra mamãe nunca tem lockdown né?”

Sobre o convite para uma nova temporada de Malhação ( que foi interrompida devido a paralização das gravações ) o que pode nos contar sobre a volta onde praticamente tudo começou ?

“Sobre Malhação não sei muito o que dizer. Íamos começar no dia 16 de março de 2020 quando começou o Lokdown ai parou , em setembro teve um ensaio para retornar, em novembro foi cancelado até então o que eu sei é que no ano que vem volta e que eu to reservada , mas eu não posso confirmar isso.
Então eu não sei como vai ser, mas espero que o ano que vem tudo volte ao normal com todo mundo vacinado e seguro.”